La buona cucina per la terza età. Ricettario per restare in forma

La buona cucina per la terza età. Ricettario per restare in forma - Anna Prandoni | Rochesterscifianimecon.com

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Anna Prandoni
DIMENSIONE
5,68 MB
NOME DEL FILE
La buona cucina per la terza età. Ricettario per restare in forma.pdf

DESCRIZIONE

Questo volume si propone come una guida pratica per l'alimentazione negli anni d'argento. Alimentazione sana, controllo del peso, esercizio fisico, cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma assumono un particolare rilievo nella terza età per mantenersi sani, sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore.

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