Trekking. Alimentazione allenamento accessori rischi e pericoli

Trekking. Alimentazione allenamento accessori rischi e pericoli - Alfonso Bietolini | Rochesterscifianimecon.com

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Alfonso Bietolini
DIMENSIONE
12,16 MB
NOME DEL FILE
Trekking. Alimentazione allenamento accessori rischi e pericoli.pdf

DESCRIZIONE

Per i trekker più infaticabili ma anche per chi semplicemente ama le passeggiate rilassanti, un manuale per organizzare un'uscita senza imprevisti e ritrovare ogni volta il piacere di camminare. La filosofia del piede, pronto soccorso, l'orientamento e il meteo, l'equipaggiamento e gli accessori, le carte topografiche e IGM, l'allenamento, l'alimentazione e gli itinerari più suggestivi.

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