L'urgenza di una meditazione laica. Per la cura di sé e degli altri

L'urgenza di una meditazione laica. Per la cura di sé e degli altri - Jacques Vigne | Rochesterscifianimecon.com

...€ 23,00 Inserisci nel carrello *Il prezzo si intende IVA inclusa Descrizione ... MC Editrice - Home | Facebook ... . Jacques Vigne. L'urgenza di una meditazione laica. Per la cura di sé e degli altri. pp. 160. ISBN: 978-88-88432-43-4. formato 15 x 21. L'urgenza di una meditazione laica. Per la cura di sé e degli altri.: 9788888432434: Books - Amazon.ca Jacques Vigne L'urgenza di una meditazione laica. Per la cura di sé e degli altri. La meditazione "laica" rappresenta un'avventura centrale e imprescindibile d ... L'urgenza di una meditazione laica. Per la cura di sé e ... ... . La meditazione "laica" rappresenta un'avventura centrale e imprescindibile della nostra epoca, un'opportunità che si apre a tutti gli esseri umani, che permette di integrare i valori della spiritualità laica e di applicarli nella vita quotidiana. Per la cura di sé e degli altri" edito da MC Editrice si occupa della meditazione "laica" come di una buona avventura che ciascuno di noi è in grado di intraprendere, al di là del proprio credo religioso di appartenenza, muovendo da un terreno di valori universali di eticità e spiritualità laica, minimo comune denominatore per intraprendere anche un dialogo tra le grandi religioni ... Uno degli effetti collaterali principali della meditazione, dunque, è la consapevolezza dell'interconnessione di tutte le forme di vita. "La pratica meditativa sviluppa un nuovo modo di essere umani, che va oltre l' io separato dalla collettività, rivoluzionando il paradigma imposto dalla società occidentale, basato sulla competitività e sull'antropocentrismo". L' urgenza di una meditazione laica. Per la cura di sé e degli altri. Autore Jacques Vigne, Anno 2015, Editore MC Editrice. ... Incontro degli opposti e cura del dolore nelle pratiche meditative. Autore Jacques Vigne, Anno 2018, ... Neurobiologia della meditazione e cura delle esperienze traumatiche. Autore Jacques Vigne, Anno 2019, Editore MC ... Il Centro Meditazione Roma è un gruppo di meditazione buddhista laico e secolare. Dove imparare e condividere la meditazione vipassana e la mindfulness. vipassana - meditazioni buddhiste ... Il centro organizza corsi di meditazione finalizzati allo "sviluppo della consapevolezza" per prendersi cura di sé e degli altri. La ricerca focalizzata sulla mindfulness ha evidenziato che la pratica attiva aree cerebrali specificatamente coinvolte con l'attenzione, la consapevolezza corporea e la regolazione delle emozioni e del senso di Sé (Hölzel et al., 2011; Kerr et al., 2013).Inoltre è risultato evidente che la pratica di meditazione attiva il cosiddetto Network di default (DMN) (Raichle et al., 2001 ... La meditazione online fornisce tecniche al neofita o all'internauta per raggiungere uno stato mentale di tranquillità.Scopriamola meglio. > Storia e origine della meditazione on line > I benefici della meditazione on line > Descrizione della tecnica > Adatta per > Curiosità Storia e origine della meditazione on line. La meditazione offre innumerevoli prospettive. Negli ultimi anni la meditazione è passata dall'essere una pratica elitaria a rimedio per risolvere qualunque problema, dal sovrappeso alle relazioni di coppia e al successo nel lavoro. La plasticità del cervello, per cui la struttura di questo organo è influenzata dalle emozioni e dagli stati mentali, è ormai ampiamente condivisa e ha aperto la strada a una serie di metodi di ... psicosomatica che possano aiutare a sviluppare una più profonda conoscenza di sé, un migliore benessere psicofisico e una più matura relazione con gli altri e con la società globalizzata in cui viviamo. Le tecniche di consapevolezza di sé, di meditazione e di mindfulness, sono tecniche "laiche" che stanno Se per meditazione intendo qualcosa di finalizzato alla cura dell'anima, ecco che la concezione occidentale non è pertinente. Se invece intendo qualcosa di rivolto alla cura del corpo fisico o alla risoluzione di tutti quei problemi d'ordine pratico che la dimensione materiale umana comporta, ecco che l'utilizzo della parola "meditazione" occidentale è più che corretto. C'è una sinergia tra la cura del corpo, l'azione della mente e lo spirito - Scopri i libri di Corpo, Mente e Spirito sul Giardino dei Libri. - Pagina 9....

INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Jacques Vigne
DIMENSIONE
5,43 MB
NOME DEL FILE
L'urgenza di una meditazione laica. Per la cura di sé e degli altri.pdf

DESCRIZIONE

La meditazione "laica" rappresenta un'avventura centrale e imprescindibile della nostra epoca, un'opportunità che si apre a tutti gli esseri umani, che permette di integrare i valori della spiritualità laica e di applicarli nella vita quotidiana. Come la psicoterapia, si fonda sull'idea che possiamo cambiare. Questa possibilità di uscire dalla sofferenza attraverso la consapevolezza e la presenza mentale, è apparsa straordinariamente moderna con i recenti studi sulla neuroplasticità del cervello. Una pratica che va oltre alla psicoterapia e la può efficacemente integrare. L'autore, medico psichiatra e profondo conoscitore delle tradizioni spirituali orientali, entra nel vivo della pratica, sottolineando l'importanza di metodologie collaudate; e attraverso citazioni ed esempi spiega con immediatezza ed efficacia come la pratica meditativa può attenuare la dicotomia corpo-mente e ottenere una maggiore coerenza e integrazione tra i vari livelli della persona. Un intero capitolo è dedicato alla meditazione camminata, una pratica per tutti, priva di sforzo, nel piacere del momento presente e che può rivelarsi una terapia spirituale molto profonda.

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