Ipertensione: prevenire e curare con il cibo. Ricette semplici e gustose per affrontare e sconfiggere l'ipertensione a tavola

Ipertensione: prevenire e curare con il cibo. Ricette semplici e gustose per affrontare e sconfiggere l'ipertensione a tavola - Paolo Giordo | Rochesterscifianimecon.com

...ibo. Ricette semplici e gustose per affrontare e sconfiggere l'ipertensione a tavola Paolo Giordo, Giuliana Lomazzi Dieta Contro l'Ipertensione Consigli e ricette per curare l'ipertensione senza ricorrere ai farmaci ... Ipertensione: prevenire e curare con il cibo. Ricette ... ... . Per tenere sotto controllo la pressione arteriosa non si deve solo ricorrere ai farmaci: a volte basta anche modificare il proprio stile di vita (per esempio, eliminando il fumo e praticando regolarmente attività fisica), e soprattutto la propria alimentazione. Prevenire e curare con il cibo", un testo con ricette vegetariane, semplici e gustose, per affrontare e sconfiggere l'ipertensione a tavola. Un libro ricco al contempo di utili consigli per un corretto stile di vi ... Ipertensione: prevenire e curare con il cibo. Ricette ... ... . Prevenire e curare con il cibo", un testo con ricette vegetariane, semplici e gustose, per affrontare e sconfiggere l'ipertensione a tavola. Un libro ricco al contempo di utili consigli per un corretto stile di vita e rimedi naturali per prevenire e curare l'ipertensione. Non arrendersi al diabete. Come comportarsi, a tavola e non solo, per la prevenzione e la cura di Giuliana Lomazzi, Florio Cocchi - Terra Nuova Edizioni: prenotalo online su GoodBook.it e ritiralo dal tuo punto vendita di fiducia senza spese di spedizione....

INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Paolo Giordo
DIMENSIONE
10,58 MB
NOME DEL FILE
Ipertensione: prevenire e curare con il cibo. Ricette semplici e gustose per affrontare e sconfiggere l'ipertensione a tavola.pdf

DESCRIZIONE

L'ipertensione arteriosa è una patologia molto comune nel mondo occidentale, legata a fattori anagrafici ma anche allo stile di vita e alla condotta alimentare. Troppi cibi di origine animale, sedentarietà e sovrappeso sono spesso alla base del sorgere e del perdurare di questa malattia. Nella prima parte di questo libro sono affrontati i principali fattori di rischio e proposte le migliori soluzioni per intervenire in modo naturale sul controllo dell'ipertensione, evitando così le sue complicanze tardive. Oltre ad affrontare il problema del sale e dei grassi, e i passi necessari per cambiare dieta, l'autore illustra i complementi alimentari, i prodotti fitoterapici e i principali rimedi omeopatici utili nella lotta contro l'ipertensione. Le oltre 80 ricette aiutano a "mangiare bene" a partire dal pane fino ai condimenti e alle salse, dalla colazione fino ai dolci. Verdure biologiche, legumi, cereali e farine integrali, olio extravergine d'oliva sono tra gli ingredienti che garantiscono sapore e salute a tavola. Le foto rendono il ricettario ancora più appetitoso.

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