I cambi di direzione. Analisi e metodologia di allenamento dei movimenti specifici del calciatore

I cambi di direzione. Analisi e metodologia di allenamento dei movimenti specifici del calciatore - Agostino Tibaudi | Rochesterscifianimecon.com

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INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Agostino Tibaudi
DIMENSIONE
11,36 MB
NOME DEL FILE
I cambi di direzione. Analisi e metodologia di allenamento dei movimenti specifici del calciatore.pdf

DESCRIZIONE

I cambi di direzione in corsa caratterizzano fortemente l'azione del calciatore sia nella fase offensiva che nella fase difensiva e costituiscono, anche statisticamente, la modalità di spostamento maggiormente utilizzata durante la gara. Agostino Tibaudi ha sintetizzato i risultati dedotti dagli studi più recenti sulla prestazione specifica dell'atleta che pratica il calcio legata ai cambi di direzione, sulle implicazioni biomeccaniche e sulle metodologie che si sono rivelate più efficaci per migliorarne la prestazione. Fondamentale e utilissima l'introduzione, nella parte finale, agli aspetti pratici per l'insegnamento delle migliori tecniche esecutive, per l'allenamento specifico e per la somministrazione dei test di controllo sul lavoro svolto.

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